Et si notre rapport au temps était la clé d'un rythme soutenable ?

« Je n'ai pas le temps »

Cette phrase est sur toutes les lèvres. Dans nos entreprises comme dans nos vies, nous avons fait du temps une course contre la montre. Et soyons honnêtes, nos méthodes pour l'optimiser semblent échouer à apporter davantage de bien-être.

Dans ce contexte d’accélération, le concept de rythme soutenable est vite relégué au second plan, avec des répercussions sur notre santé mentale, physique, nos relations et notre efficacité professionnelle.

Et si le véritable défi n'était pas de trouver plus de temps, mais de mieux l'utiliser ?

Cette conférence propose d’interroger notre rapport au temps, tant au niveau individuel que collectif, afin de comprendre l’impact profond qu’il a sur nos rythmes de vie et de travail. À travers les résultats d'une étude menée auprès de centaines de personnes et les dernières découvertes en sociologie et neurosciences, nous découvrirons les leviers concrets pour transformer cette course effrénée en un rythme soutenable.

Que vous soyez dirigeant•e, freelance, manager ou collaborateur•rice, apprenez comment bâtir des environnements où performance et sérénité coexistent enfin.

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