Yoga "Inner FLOW"

- Présentation -

Le yoga dont la signification est « union » est une discipline nous permettant de nous connecter intérieurement pour trouver plus d’harmonie avec soi-même et notre environnement naturel et relationnel…Apaiser son mental, ouvrir les espaces du corps, faire circuler l’énergie, développer son écoute …
Forte de 25 ans d’expérience dans le domaine du corps et de l’esprit, le yoga est un aboutissement dans mon exploration de différentes pratiques corporelles… Plus qu’une pratique c’est une école de vie, je vous convie à un voyage intérieur à travers divers exercices de méditation, respiration, postures, à 2 ou seul sur votre tapis. J’ai appelé cet accompagnement « Inner FLOW ».

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